周 次 
 内 容 
 班 级  | 第一周 第八周 第十五周  | 第二周 第九周 第十六周  | 第三周 第十周 第十七周  | 第四周 第十一周 
  | 第五周 第十二周 
  | 第六周 第十三周 
  | 第七周 第十四周 
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初一(1)班  | 篮球  | 足球  | 羽毛球  | 乒乓球  | 跳绳  | 篮球  | 足球  | 
初一(2)班  | 足球  | 羽毛球  | 乒乓球  | 跳绳  | 篮球  | 足球  | 羽毛球  | 
初一(3)班  | 羽毛球  | 乒乓球  | 跳绳  | 篮球  | 足球  | 羽毛球  | 乒乓球  | 
初二(1)班  | 乒乓球  | 跳绳  | 篮球  | 足球  | 羽毛球  | 乒乓球  | 跳绳  | 
初二(2)班  | 跳绳  | 篮球  | 足球  | 羽毛球  | 乒乓球  | 跳绳  | 篮球  | 
初三(1)班  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 
初三(2)班  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 
初三(3)班  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 素质练习  | 
说明:1.初三年级进行素质练习,以体育中考项目有关素质为主。
2.班主任将学生带入指定场地,参与大课间活动。
3.体育部部长提前领取活动器材,做好出勤记录。
4.活动地点:篮球在北篮球场,足球在足球场,羽毛球在风雨球场,乒乓球在风雨操场下面,跳绳在南篮球场。