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南京市觅秀街中学面向初三开展“从容应对中考”心理讲座

2020628日下午,南京市觅秀街中学面向初三毕业生就即将到来的中考开展了考前心理辅导讲座,二十九中的林少玉老师受邀为同学们开展了“从容应对中考”心理讲座。

林少玉老师首先从自己学校一位学生的真实实例入手,就“你到底了解你想要的东西吗”与同学们展开了讨论,瞬间拉近了和同学们的距离,消除了隔阂感,每位同学都在思索自己真正想要的是什么,中考对自己到底意味着什么。接下来,林少玉老师与同学们就“心理暗示”、“瓶颈实验”等心理现象、心理实验与同学们开展了互动,在讲解内在心理原因的同时,明确了“勇敢地去追寻自己真正想要的,只要相信自己并不断地努力,人的潜能是无限大的”。最后,在鼓励大家用积极的心态去学习的同时,林老师还不忘分享了一些具体的学习技巧,例如运用自己的元认知帮助自己更加高效地学习、注意身体的保养为学习打好基础,希望孩子从心理和生理上让自己处于一个最佳状态,积极面对考试。